Lifestyle

Jak przygotować dziecko dziecko do nauki pływania?

Wielu specjalistów zaleca, by od najmłodszych lat przyzwyczajać dziecko do obcowania z wodą. Umiejętność pływania prędzej czy później zaowocuje w przyszłości, a co najważniejsze, nauka pływania pomaga również wykształcić charakterną postawę u najmłodszych. Niemniej jednak rodzice dość często zwlekają z tym, by zapisać swoje pociechy do szkoły pływania, co ma…
Czytaj więcej
LifestyleZdrowie i uroda

Suplementy diety – argumenty za i przeciw

Co to jest suplement diety? W obecnych czasach, ludzie coraz więcej pieniędzy wydają na ich zakup. Statystyczny Polak na suplementy może wydawać około kilkunastu złotych miesięcznie. Okazuje się jednak, że ich stosowanie powinno być rozważne i poprzedzone…
BiznesLifestyle

Niszczenie nośników danych — dlaczego jest ważne i na czym polega

Ochrona informacji poufnych i tajnych, w tym danych osobowych, wymaga skutecznego zniszczenia nośnika, który uniemożliwi odczytanie zapisanych na nich danych. W przypadku dokumentów papierowych wystarczy kartki zniszczyć w niszczarce papieru o odpowiedniej klasie niszczenia dokumentów. Jednak nie dla wszystkich jest jasne, że ochrona informacji wymaga także niszczenia zdezaktualizowanych…
Czytaj więcej